Fragaria vesca lat.
Kvitnutie: Máj, Jún
Zber: Jún, Júl
Popis: Je všeobecne známa rastlina, ktorá vyrastá z vytrvalého koreňa. Trojčetné listy sa skladajú z vajcovitých lístkov na okraji pílovitých, porastených jemnými chĺpkami. Biely kvet vyrastá asi na 10 až 15cm vysokej vňati tiež jemne chlpatej. Z pazuchy listov vyrastajú dlhé výhonky, ktorými sa jahoda rozmnožuje. Rastie najčastejšie na lesných stráňach, rúbaniskách a pod. Jahôd je niekoľko druhov (trávnice, lúskavice atď.).
Zbieranie: Pre lekársku potrebu sa zbiera lístie (v máji), kvet i koreň. Samozrejme i plody majú veľkú hodnotu.
Poznámka: Obsahuje mnohé chemicky dôležité látky (draslík, sodík, kyselinu chinoovú a pod.) a množstvo vitamínu C.
Použitie: V ľudovom lekárstve sa užíva čaj z lístia pri zažívacích poruchách, vodnatielke a pod. Plody sú výborné pre chudokrvných, lebo obsahujú veľa železnatých zlúčenín. Vývarom z jahody je dobré vyplachovať choré hrdlo. Vysušené lístie jahody je dobrým liekom na črevné problémy, červienku, krvotok. Vývar robíme tak že lístky sa zalejú vriacou vodou a prikryjú sa pokrievkou. Po 15. minútach precedíme, pridáme do neho teplé mlieko a kocku cukru. Vývar z lístkov taktiež pomáha pri problémoch s pečeňou. Vývar z lístkov zmiešaný so šalviou pomáha pri ľadvinových a močových kameňoch. Voda s rozmliaždenými jahodami je dobrým nápojom pri horúčke, pomáha deťom s vylučovaním moču a tiež je ňou dobré si umývať tvár. Kto prekonal ťažkú chorobu a chce sa vrátiť čím skôr do "života" by mal jesť veľa jahôd s mliekom (0,5 litra mlieka a 250ml jahôd). Na ľadvinové a močové kamene taktiež pomáha pálenka v ktorej sú namočené svieže jahody (treba užívať dlhší čas ráno a večer po jednej lyžici).
Čiastočne prevzaté z: Naše liečivé rastliny; Ing. F.Lipták; Vydalo Družstevné vydavateľstvo v Bratislave 1940.
O ličničich rostinach; Michajlo Belihorskyj, Hrihorij Timoščuk,Knihopečatnja "Unio",Užhorod 1922