Valeriana officinalis lat.
Ľudové názvy: Valerián, odolen, baldrián, valeriánok, kozlík.
Kvitnutie: Jún, Júl, August, (September)
Zbieranie: September, Október
Popis: Často až vyše metra vysoká rastlina s dutou ryhovanou vňaťou v hornej časti veľmi rozvetvenou. Listy sú protistojné, nepárnosperené, zložené z kopijovitých aj čiarkovaných pílkovitých lístkov. Kvety sú drobné, farby červenej, ružovej, niekedy i bielej, usporiadané do hustých kvetenstiev. Kvitne v júni a júli. Rastie na vlhších miestach, pri potokoch, na lúkach aj v lesoch.
Zbieranie: Zbiera sa koreň s podzemkami v septembri a októbri keď rastlina odkvitne. Nazbieraný koreň sa musí riadne očistiť a rýchle usušiť. Balíme ho do dobre uzatvorených nádob.
Poznámka: Obsahuje triesloviny, silicu, Oleum Valerianae, glykozid valerián atď.
Použitie: V ľudovom lekárstve sa používa odvaru koreňa pri srdečných, nervových ochoreniach, bolestiach hlavy, kŕčoch, epilepsii a pod. Deťom treba dávať každý deň každé 2 hodiny po 1 lyžici vývaru z 1dg koreňa v 250ml vriacej vody. Pozor príliš časté užívanie alebo príliš veľké dávky valeriány škodia zdraviu.
Čiastočne prevzaté z: Naše liečivé rastliny; Ing. F.Lipták; Vydalo Družstevné vydavateľstvo v Bratislave 1940.
O ličničich rostinach; Michajlo Belihorskyj, Hrihorij Timoščuk,Knihopečatnja "Unio",Užhorod 1922