Urtica dioica lat.
Ľudové názvy: Pŕhľava, prdľava, pokriva, prhlina.
Zber: Marec, apríl
Kvitnutie: Jún - september
Popis: Všeobecne rozšírená a známa až 1 meter vysoká bylina. Má hranatú a chlpatú vňať, vyrastajúci s plazivého podzemku. Listy sú drsné srdcovitého tvaru, na okraji pílovité. Kvety má drobné a neúhľadné. Celá rastlina je pokrytá žahavými krehkými chĺpkami, ktoré obsahujú kyselinu mravčiu. Rastie v plotoch, kroviskách a pod.
Zbieranie: Zbierajú sa listy, podzemky i semená. Najčastejšie sa zbierajú listy a mladé vrcholky vňate a dobe kvetu. Podzemky sa zbierajú na jeseň. Sušenie musí byť rýchle a opatrné aby sa zachovala zeleň.
Poznámka: Obsahuje kyselinu mravčiu, kremičitú, foxalbumin atď.
Použitie: V ľudovom lekárstve sa užíva proti reumatizmu tým spôsobom, že sa na boľavé miesta prikladá čerstvá žihľava. Odvaru sa používa proti horúčkam, kašľu, kataru a pod. Kto trpí vypadávaním vlasov alebo kto sa chce zbaviť plešiny nech jednu časť listov namočí v troch dieloch špiritusu a nechá 14 dní na slnku. Túto tinktúru treba precediť a dobre zatvoriť do fľaštičky. Pred užitím treba zmiešať tri lyžice tejto tinktúry v 250ml vody a týmto umývať alebo natierať kožu na hlave.
Čiastočne prevzaté z: Naše liečivé rastliny; Ing. F.Lipták; Vydalo Družstevné vydavateľstvo v Bratislave 1940.
O ličničich rostinach; Michajlo Belihorskyj, Hrihorij Timoščuk,Knihopečatnja "Unio",Užhorod 1922